已经有肠漏的孩子要注意什么?
那么已经有肠漏的孩子要注意什么?
1.慢敏的食物不要吃了
肠漏和慢敏是互相影响的关系。长期慢敏会造成肠漏,肠漏严重的人,检测出来的慢敏食物也越多。
2.面食尽量少吃
小麦的代谢物里面,有一些会粘在肠道细胞上面,造成一些破坏。我们身体为了清除这些物质,不得不动用一些免疫手段,产生的炎症也会加重肠漏。
3.发酵的食物不要吃了
比如酸奶、泡菜之类的。因为发酵过程产生的乙醛或者乙醇也会让肠粘膜之间的空隙变大。
4.糖分高的食物少吃
因为修复肠漏需要重建肠道生态平衡。甜食吃太多,相当于给益生菌的对手送“粮食”,中立菌和坏菌发酵糖分的,又变了上面第3条提到的情况了
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